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白ナス レシピ レンジ 322754

鹿児島の伝統野菜「薩摩白ナス」を使った夏野菜レシピです。材料薩摩白ナス 1本 豚肉 150gピーマン 2個キャベツ 2~3枚油 大2調味料味噌 大さじ2 薩摩白ナスの焼きなす by TOMO(柴犬プリン)さん」 こんにちは(^^)地元の直売所で売っていた珍しい野菜第2弾♪「薩摩白ナス」だそうです。。。いつもの紫色のナスの横に置かれていたんですが、かなり目立っていました。まるで、私に「買って作り方 1 さやいんげんの筋を取ります。 2 1を軽く水にくぐらせます。 3 耐熱皿に2を並べ、塩を振ってふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱します。 4 レンジから取り出したらすぐに氷水に浸します。 5

白ナス レシピ 青空レストラン 3081 白ナスレシピ青空レストラン

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